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2019年12月28日

大阪マラソンへの道

12月１日　大阪マラソンにチャレンジしてきましたウィンク


大阪マラソンへの道

グリコポーズでなんとか完走あははちょき


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今までフルマラソンの経験はなく、日ごろ全く運動していない男がフルマラソンキラキラ

・
・
・

２年くらい前に検査で高血圧で通っているお医者さんに

次にまたこの数値が出たら糖尿病と診断するよとガーン

とりあえず糖尿病予備軍びっくり


高血圧の薬だけで３つも飲んでいるのに

これ以上薬が増えたらお金がもったいないテヘッ汗

※体よりお金OK


最近はJINを連れてよく山登りをしていますが、

やり始めた頃に父子の会で伊吹山にチャレンジした時

２合目で全身攣って泣き泣きにびっくり

若い頃、そこそこ体力に自信があったのですが

情けなくて情けなくてダウン


それからは出張でないときには

自宅そばの池の周りをジョギングするようにしましたナイス

半年がたち糖尿病のけがある、、、

１年がたち糖尿病に関しては大丈夫とナイスニコニコ

それからは

山登りとゴルフはやっていますので

ジョギングはたまにするくらい


出張先のホテルで何気にいろんな広告を見ていましたら

大阪マラソン応募期日が本日までと、、、


何の目標もなく走るのも、、、


なかなか当たらないと聞いていましたので

とりあえず応募してみようとにっこり

大阪マラソンへの道


この時は、ほんと当選したらどうしようと思いながら

まぁ～当たるわけないかびっくり、、なんて


６月２１日のお昼過ぎにメールが、、、


大阪マラソンへの道

当たっちゃいましたびっくり


それから５カ月

月のうち３週間は地方に出張していますので

ホテルではたまに筋トレ力こぶ

自宅にいてるときは５キロ、１０キロのジョギング足跡

お付き合いのお酒ビールや食事会食事なども断らず

前の週も泥酔まで飲み

キャンプも行っていましたテヘッ汗


本番前日

南港で受付をしに行きます

大阪マラソンへの道

たまたま空いている時に撮りましたが

めっちゃいました

大阪マラソンへの道

受付で凄い行列でしたので、本番はどんなやねん！

大阪マラソンへの道

受付から、大阪マラソン祭りクラッカー

大阪マラソンへの道

会場に入りますと、本人確認したあとに腕輪をつけてもらいます

この時から凄い楽しいワクワクした気持ちになってきましたにんまり


受付でゼッケンやチャリティーのシャツ等受け取って

会場の中にはミズノのブースやマラソンのサプリなど

販売していて凄い賑やかでしたアップ

大阪マラソンへの道


本番１週間前から炭水化物のコントロールなどもして

準備万端で早めに就寝睡眠


朝の４時に自宅を出発車＝３

スタートが大阪城公園ですので森ノ宮近辺の

コインパーキングに駐車して仮眠睡眠

（※一番近い駐車場はラスイチでした）

大阪マラソンへの道

めっちゃいい天気で大阪城も映えますキラキラ

ジャージなど脱いで、荷物を預けてスタート地点に向かいます

大阪マラソンへの道

めっちゃ多い～びっくり

大阪マラソンへの道

私のスタート地点は第３ウェーブのH

一番後ろの一番後ろベー

大阪マラソンへの道

スタート時

走れる状況ではありません汗

大阪マラソンへの道

スタート地点に来たのが号砲がなってから３２分後汗

なんか結構焦りましたが、

いい天気の中、多くの観客の前で走ってると

そんな気持ちはすぐになくなって、楽しかったですドキッ


沿道には芸人さんやTVのアナウンサー

一般の人もチョコや塩飴をくれたり

子供たちなどとハイタッチバイバイしたり

大阪マラソンをしっかり楽しんでいましたドキッ

大阪マラソンへの道

家族も応援に来てくれていました

※JIN撮影カメラ

大阪マラソンへの道

自分のペースで走れなく

ジグザグに抜いて走りますが

２２キロ辺りで足をグネてしまいましたガーン汗

そんなに痛くなかったのですが、かばって走っていますと

ほかの箇所が痛み出し、３０キロ辺りで足が攣りかけて汗


最初４時間代を目標にしていましたが

５時間半くらいでいいか、、、

なんて思っていましたら

足の痛みが結構ひどくなってきましたので

目標を完走びっくりに切り替えましたテヘッ汗


最後の１０キロは足の痛みが引かず

座り込んで休憩しもってほぼ歩いていましたガーン

この時に沿道の方がコールドスプレーやエアーサロンパス

などふってくれ、あと少し頑張りやナイス

人のやさしさを４２，１９５キロめいいっぱい感じれて

いい経験が出来ましたにんまり

４０キロ地点くらいで、なぜか涙が出てきそうになりましためそめそ

大阪マラソンへの道

号砲から６時間３７分クラッカー　なんとか７時間の制限時間内に完走キラキラ

このＦＩＮＩＳＨＥＲタオルがほしかったんですよね～ドキッ

自己タイム６時間５分ダウン

せめて５時間代で完走したかった汗


脚が痛すぎてまともに歩けないし、しんどかったので

もういいですけどねテヘッ汗



ガーミンリストウォッチ

練習時もこれを購入してからペースがわかりいい練習が出来ましたアップ

今からマラソンしようと考えておられる方

このような時計は絶対あった方がいいですウィンク

大阪マラソンへの道
大阪マラソンへの道
大阪マラソンへの道

２０キロまではいい感じだったのがわかりますにっこり


完走後

スーパー銭湯に身体のケアをしに行きますが

脚が全くいうこと利きませんわーん

ＪＩＮの肩をもってなんとか歩けるレベル汗


身体はボロボロでしたが達成感はめっちゃありましたナイスあはは

走った直後は、これで終わりや～びっくり

、、、って思っていましたが

のど元過ぎれば、、、

またチャレンジしてみたいな～、、、って気持ちになっている自分が怖いですテヘッ






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Posted by susu7770 at 03:09│Comments(0) │★その他観光★│大阪マラソン
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